SILENCIO NEURAL - UNA VISIóN GENERAL

Reservar algunos minutos al día para estar en completo silencio podría ser muy benéfico para nuestro cerebro.Si la atención está permanentemente ocupada y se realizan diferentes tareas al mismo tiempo acaba disminuyendo el rendimiento cerebral.El masaje deportivo se utiliza para ayudar a los atletas a recuperarse posteriormente de una activida